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Come allenare gli addominali – HLife-plus.com

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Come allenare gli addominali

In quanto tempo si fanno gli addominali?

La domanda è lecita ma la risposta non è univoca. Impossibile quantificare a priori il tempo necessario per far comparire gli addominali, perché dipende "quanto sono nascosti", "come si mangia" e più in generale qual è lo stile di vita seguito.

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